fredag 2 september 2011

Träningsfredag















Morgonjogg på stranden i Monte Gordo, Portugal.

En fredag helt i min smak! Löprunda med maken efter en relativt sen frukost. Precis när vi tänkte bege oss ut, så började det regna, så vi avvaktade en stund. Men sen lättade det lite, så då passade vi på att sticka ut. Det slutade ganska snart att regna.
Mitt löppass gick väl sådär, tycker jag nog. Jag tog mej runt 7 km, men det gick segt idag. Men mannen spurtade på i ett rasande tempo. Jag var snigeln och han haren i jämförelse av tempo.

Ett par timmar efter löprundan så var det dags för ett jympapass på Friskis & Svettis, tillsammans med Mathilda.

Nu väntar snart TV-soffan och fredagsmys! Trevlig helg!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar