1:a Advent

Har haft en väldigt rolig helg! Gjort det jag gillar mest: spelat och sjungit!

Det blev en stämningsfull och fin 1:a Advent!

Nästan ledig dag

Ledig dag egentligen. Men ett möte blev inplanerat, så det blev ingen sovmorgon.

Sovit dåligt under natten, så det blev en kort vila innan lunchen. Lunchen intogs på en väldigt vacker plats. Hos svärmor och svärfar. Solen sken, även om det var lite kyligt.

Nu lite vila igen innan det blir fest!

Krusenberg

Har varit och träffat mina kollegor inom det kvalitetsregister som jag arbetar med. Vi har jobbat på bra med våra uppgifter och fått mycket gjort.

Någon gång per år träffas vi på Krusenbergs Herrgård, utanför Uppsala för att kunna diskutera olika saker och stämma av. Vår agenda för dessa dagar är alltid fullspäckade och vi hinner inte alltid med allt vi har tänkt.



















Jag har haft mycket från morgon till kväll denna veckan, men när jag anländer till denna fina plats så infinner sig ett lugn. Arbetsro. Det finns inget runtomkring som stör. Det är fin natur och inget trafikbrus når fram till denna plats. Inget stadsljus på kvällen, utan det är bara några gårdslyktor som lyser upp vägen vi går på.














Har väldigt trevliga och mysiga kollegor!

Trött

Idag är en seg dag... Har visserligen städat och håller på och tvättar. Men tempot är långsamt. Mathilda har egentid på sitt rum och vill helst inte ha besök av sin mor, som då påminner henne om städning...

Lyssnat på en ny skiva med Lisa Nilsson och tagit det lugnt.

Om ett par timmar är det slut på lugnet för då kommer det gäster hit till oss! Ska bli trevligt med lite liv i lägenheten.

Stockholm

Sista dagen i Stockholm, för den här gången. Varit runt i olika butiker och handlat lite grann.

Jag hade siktet inställt på en butik - Syster Lycklig - en mysig butik med mycket fint! Dom har även en hemsida som man kan titta in på. http://www.systerlycklig.se

Mathilda hade siktet inställt på en godisbutik där dom säljer USA-godis. Så den butiken fick också ett besök.

Igår kväll tog vi T-banan och pendeln ut till min syster och hennes familj i Saltsjöbaden. Dom har nyligen flyttat dit, så det var första besöket i deras nya hus. Fint område att bo i. Lugnt och fridfullt. Fint hus med en planlösning som tilltalade mej mycket!

Ja, jag längtar efter ett hus och hoppas att den drömmen kan bli verklighet igen.

Höstlov

I år har jag fått ledigt hela höstlovsveckan! Jätteskönt! Mathilda ville till Stockholm, så vi är nu på plats i huvudstaden. Shopping står på schemat. Kommer nog att vara mätt på butiker efter dom här dagarna.

Mysigt att få lite tid med dottern sådär på tu man hand. Tid när man gör saker tillsammans hela tiden. Skrattar och upplever saker tillsammans. Viktig tid!

Nu ligger vi i varsin säng på hotellet, med varsin mobil i handen...men snart nu så är det godnatt efter en fin dag.

Mathilda 15 år!

Idag är det Mathildas födelsedag! Tänk att det har gått 15 år sedan hon föddes!! Otroligt!

Hon var en mycket liten tjej när hon kom till världen - endast 532g - och idag är hon en tonårstjej som går i 9:an. Ja, det är fantastiskt!

Jag är väldigt tacksam över henne! <3

Skön lördag!

Sovmorgon! Härligt att ligga kvar och dra sig! Sen äta en god frukost.

Idag regnade det på morgonen och färgen var grå utomhus.

På eftermiddagen så hade regnet slutat att falla ner och vi begav oss ut på en promenad i skogen. Det var blött, men skön luft.

Städning

Städa är väl inte min favoritsysselsättning. Men det är oerhört skönt när det är klart! Det luktar gott och det blir lite mer ordning och reda i hemmet.

Brukar försöka städa på torsdagar, så är det liksom klart när man kommer hem på fredagen efter jobbet. Så blev det inte denna veckan... 

Har även ett par gardiner som borde sys upp och hängas upp.

Målet för denna em/kväll är nu att städa och sy. Har laddat med shopping och en fikastund på stan med Jonas! <3

Trevlig fredag!

Lokabrunn

Gjorde en ny bekantskap i slutet av förra veckan. En trevlig sådan. I mitt jobb som monitor för ett kvalitetsregister, så innebär det, förutom att granska om inmatad data är korrekt, att jag även utbildar i registret och är support.

Min ena kollega och jag fick då förmånen att delta i en sammankomst med sjuksköterskor inom vår region som jobbar på kranskärlsmottagning. Nätverksträffen var förlagd på Lokabrunn. Har aldrig varit där förut. En fin och avkopplande plats.

Det var en givande träff där både jag och min kollega kände oss behövda och välkomna!

Friska Karlstad

I fredags efter jobbet, så tog vi en promenad och letade de sista kontrollerna i Ulvsby. Väldigt skönt att komma ut i naturen efter två dagar inomhus. Det är roligt att göra saker tillsammans!

Höstljus

Jag älskar sommaren! Men det är ändå lite mysigt med hösten. Speciellt när det är soligt och hög, frisk luft. Härligt att vara ute i den fina naturen då och se på alla de vackra färgerna. Men också skönt att krypa upp i soffan på kvällen när det börjar skymma. Då kan man tända några levande ljus, som har en fin mysfaktor i sig. En sådan kväll var det igår.

Nytt tyg

Köpte tyg igår. Tyg till väggen i hallen.

Jag har länge funderat över hur det ska se ut i hallen. Målade min förvaringspall vit för ett litet tag sen och klädde lite provisoriskt in sitsen i en orange filt. Köpte ny dörrmatta och det kändes genast lite mer hemma.

Symaskinen åkte fram på förmiddagen idag och tyget är nu färdigsytt och rundstav inhandlat. Skruvöglor är monterad och nu är det hela klart för att hängas upp. :-)

Mer prickar

Såg några fina burkar när vi var och lunchade på muséet förra veckan. Men köpte inga då.

Idag när jag cyklade förbi, så kunde jag inte låta bli att köpa dom.

Kummelön

Det blev en utflykt även idag! Och till en plats jag aldrig besökt förut - Kummelön. Väldigt fint även där. Stora ekar och fin orörd natur. Kan rekommenderas som utflyktsmål!

Brattforsheden

Vädret verkade vara mer soligt åt nordost idag. Så vid lunchtid åkte vi upp till Brattforsheden. Jag har aldrig varit där tidigare, så det blev ännu en ny plats att besöka för min del. Väldigt vackert!

Vi hade med oss våra kameror och fotade en hel del under vår promenad.

Under tiden så fick vi en inbjudan till grillkväll hos några vänner som hade parkerat sin husbil vid Älvsbacka badplats. Också en väldigt vacker plats!

Vi tog ett dopp i kvällssolen och grillade sedan gott vid stranden! En härlig kväll med mysiga vänner! 

Känner sådan tacksamhet över dessa fina stunder!

Prickigt

En dag som denna då vädret inte riktigt kunde bestämma sig, så blev det en promenad till stan. Uträttade lite ärenden och tittade runt i lite butiker. Persmäss i stan och butikerna flyttar då ut så det blir lite marknad i stan.

Jag fyndade tyg till en duk. Passade bra på mitt vita köksbord! Röd med vita prickar! 

Bara så skönt!

Att ha semester och solen skiner - det är bara så skönt!

Att ligga vid vattnet och låta solen värma min kropp - det är bara så skönt!

Att ta ett dopp i det ganska varma vattnet - det är bara så skönt!

Att spendera tid med dom man tycker om - det är bara så skönt!

Att läsa böcker och ta det lugnt - det är bara så skönt!

Att ha dottern hemma igen - det är bara så skönt!

Sista veckan

Nu närmar det sig semester!! Ska bli så skönt! Hoppas på många dagar i solen och vid vattnet!

Frykstahöjden

Frågan var vart vi skulle träna? Ville vi ta bilen en bit bort eller ville vi träna i närheten?

Det blev ett par mil bort. Vi begav oss till Kil, till "Höjda". Där har jag sprungit en del när jag växte upp. Det är fint där och bra spår som är lite kuperade. Fin utsikt också kan man få från en del av spåren. Man är högt upp och kan se ner över Fryken.

Förra sommaren blev det en hel del pass på Frykstahöjden. Bodde en del i Kil då och försökte vara ute och röra på mig i stort sett varje dag. Ibland gick jag med stavar, ibland utan och ibland joggade jag i lugnt tempo. Körde även intervaller några enstaka gånger.

Igår var det en varm och vacker kväll. Inte så mycket mygg heller, vilket gör motionspasset mer njutbart.

Sköna söndag

Helgen har varit väldigt bra! Umgåtts med vänner. Det som var lite jobbigt var att säga hejdå till Mathilda som nu beger sig iväg på en resa till USA i 14 dagar. Kommer att sakna henne! Men jag vet att hon har det bra med sin pappa och att det säkert blir en fantastisk resa!

Söndagens eftermiddag och kväll spenderades på en alldeles egen klippa vid Vänerns strand tillsammans med min älskade Jonas. ❤

Solen var varm och skön!!

Sol & bad

Äntligen så skiner solen när jag är ledig! Passar på att njuta några timmar vid vattnet, tillsammans med Mathilda & Jonas.

Perfekt ställe hos Jonas föräldrar! Solstolar finns att låna, fika serveras och man är så nära vattnet man kan komma! Hur bra som helst! 

Bonäsleden

En efterlängtad och välbehövlig sovmorgon kom äntligen! Ledig fredag och ledig helg framför.

Efter frukost tog vi oss ut för att promenera i skogen tillsammans. Njuta av naturen och samtidigt röra lite på oss.

Jag har ju i flera år nu haft besvär av värk i mina fötter. Har jag tur, så klarar jag av att gå ca 5 km, utan smärtor. Idag klarade jag hela 7 km!! Tog mej framåt ytterligare ett par km, Men sen tog fötterna slut. Och inte var vi framme vid bilen...

Det bar mej mycket emot, men idag tog jag emot erbjudandet om att stanna och att bli upphämtad med bil.

Trist att bli begränsad av denna smärta! Det är nog dags att göra någonting åt detta.

Raska steg

Kroppen var oerhört seg imorse! Cykelturen till jobbet var tung, trots att sträckan inte är så lång. Hela kroppen protesterade. Huvudvärken var inte så kraftig, men tryckande. 

Efter morgonfikat, så var huvudvärken borta och det gick så mycket lättare att jobba.

Cykelturen hem kändes mycket lättare och, som vanligt, fann jag någon att tävla med på hemvägen. Visserligen visste inte personen i fråga om att han deltog i tävlingen. Men jag vann!! Stort!!

Ikväll åkte Jonas & jag till Kilene och tog varsitt spår runt om i skogen. Det var skönt att komma ut och röra lite mer på sig. Myggen coachade min promenad idag. Gick man med raska steg så blev det, helt enkelt, färre med myggbett.

Att vara inomhus

...dagar då solen skiner, känns onödigt tråkigt. Samtidigt så är det ju lättare att cykla till jobbet och det mesta går lättare när solen skiner. Även att vara inomhus och jobba...

Längtar efter att få vara ledig och bara vara. Träna. Sola. Sova. Pyssla. Umgås. Grilla. Ja, allt som hör semestern till.

Läsa kartan

Att läsa karta är inte alltid så lätt. Då är det bra att ha med sig en van kartläsare, så man kan få bra hjälp!

Här är vi i Mölnbacka och försöker oss på Friska Forshaga. Många myggbett blev det och kontrollerna var faktiskt inte så svåra. Av alla kontroller vi tog, så var det möjligtvis en som var lite klurig. Annars så låg de övriga kontrollerna i stort sett efter en stig. Inte så utmanande och stimulerande precis, men kanske bra för någon annan. :-)

Men vackert var det i Mölnbacka! Sjön låg stilla och solen sken. Trevligt sällskap hade jag också!

Vackra Karlstad

I söndagskväll sken solen, efter några regnskurar. Det var längesen som jag kände inspiration för fotografering. Kameran har legat nerpackad den mesta av tiden under vintern.

Men i söndagskväll så gick jag en promenad och fotograferade kring vattnet som rinner genom staden.

Stenbron är ju ett återkommande och kärt objekt att fota.

Morgonstund

Jag har en väldigt fin cykelväg till jobbet. Den går längs med vatten i stort sett hela tiden! Stannade till med cykeln en morgon och förevigade det vackra morgonljuset.

Cykeltur

Årets hittills längsta cykeltur avverkades i lördags. Kanske inte så lång, men ändå 2,7 mil. Är nöjd! Vi tog en tur runt Alstersjön. För det mesta njutbart, men det fanns någon brant backe, som aldrig verkade vilja ta slut, och som tog mycket kraft och energi. Men det är samtidigt skönt att bli trött musklerna!

Eftermiddagen avnjöts i solen med fin utsikt över Alstersjön.

Vita blommor

Tänkte skriva något tänkvärt här ikväll. Men inspirationen inföll sig inte. Så jag lägger ut en fin bild istället på vita blommor som gör att det känns hoppfullt och att det känns vår!

Orientering

Idag vaknade jag av att solen sken in genom springan i fönstret. Ingen väckarklockas alarm, utan den sköna solen! Ljuvligt!

Tog mej ut i skogen för att ta några kontroller i "Friska Karlstad". Först en liten cykeltur för att komma fram till området där dagens kontroller är och sedan blev det promenad runt i skogen.

En del kontroller är lätta att finna, och en del är ganska svåra. Jag som inte är van att orientera och inte har speciellt stor kunskap om vad de olika tecknen på kartan betyder, har ju såklart lite svårare att hitta fram. Men jag lyckades finna de flesta. Hade två kontroller kvar, och när jag inte hittade den näst sista som jag hade planerat. Så gav jag upp! Inte riktigt likt mej. Men så blev det idag.

Plockade lite vitsippor innan jag cyklade tillbaka till hemmet för en skön dusch.

Friska Karlstad

Igår, liksom idag, sken solen igen! Det kändes i luften att det är vår!

Började dagen igår med en rask promenad. Igår släpptes kartorna för "Friska Karlstad" och de fanns bl.a. att hämta på torget i stan. Så jag gick förbi där och hämtade upp ett par kartor.

Här finns en länk till: Friska Karlstad

Mathilda som tidigare har orienterat fick en egen karta som hon kan kryssa för vilka kontroller hon har tagit. Hon och hennes pappa tog alla kontroller på Friska Skattkärr förra året. Hon cyklade till en del då, vilket vi troligtvis kommer att göra även i år. Men även att vi kommer att promenera till en del. Ett bra och roligt sätt att motionera tillsammans på!

Väl ute på min promenad så kunde jag inte motstå att ta en bild på den vackra stenbron som vi har i Karlstad.

Köksmatta

Allt har tagit sin tid efter min flytt. Men för några veckor sedan så anlände min nya köksmatta! Det blev en plastmatta. Den är vändbar, så man kan byta mönster när man känner för det.

Mina gardiner går i vitt och några gröna nyanser, så jag tänkte att en köksmatta i grönt vore fint. Gillar den färgen (också) och mattan piggar upp i köket.

Solsken

Dagarna kommer och dagarna går. Och idag tittade solen fram igen, och det kändes verkligen som våren har anlänt!

Cykelservice idag och däckbyte från dubbdäck till vanliga cykeldäck. Fantastiskt så tyst min cykel kan rulla. Dubbdäcken låter när man kör på barmark. Men dom har varit perfekta i vinter! Verkligen! Det är första året jag cyklar vintertid och då första året jag använder dubbdäck. Kan rekommenderas om man cyklar mycket.

Det känns som att veckorna verkligen springer förbi! Känns som att tiden går fort. Är det ett tecken på att man börjar bli gammal??

Fint var det i alla fall i Karlstad idag!

Oväntade möten

Lunchade i matsalen idag. Ingen lunchkamrat, så jag satte mej själv vid ett bord. Det blev strömming och mos. Efter en stund kommer det en kvinna och frågar om hon får slå sig ner bredvid mej. Det var så fullt i matsalen att det var svårt att finna ett ledigt bord.

Så vi börjar att prata och fråga lite vart vi jobbar. Eftersom vi båda är arbetsklädda i Landstingets dräkt så förstår vi ju båda att vi jobbar på sjukhuset.

Samtalet mynnar ut i att vi båda har engagemang i kyrkan, fast i olika kyrkor. Att vi har gemensamma bekanta. Att hon känner min syster och hennes man. Att hon är uppväxt i samma ort som jag. Att hon är uppväxt i samma område som jag. Att hon mycket väl vet vilka mina föräldrar är/var. Att hennes föräldrar känner mina föräldrar. Ja, det är en liten värld ibland...

En lunch som mynnade ut i en ny bekantskap och som var väldigt trevlig!