Löpning v 35

Det var tänkt 4 pass under veckan, men pga en hel del andra kvällsaktiviteter, så blev det bara 2 pass.

Torsdag 2/9
Tyrskogen: 20.21 km. Tid: 2:30:27. Medelhastighet: 7:20. Medelpuls: 166

Lördag 4/9
Skattkärr : 4,23 km. Tid: 27:29. Medelhastighet: 6:30. Medelpuls: 172.

Summering av veckan:
Totalsträcka: 24,44 km
Medelhastighet: 7,17
Total träningstid: 2:57 tim