Dagens träning

Har lyckats riktigt bra med mitt mål vad gäller träning. Målet är bl. a. att försöka göra något varje dag, men det behöver inte vara så länge. Då är det lättare att träningen blir av.

Så än så länge varvar jag styrketräning här hemma, med promenader och jympapass på F&S. Idag hade jag först tänkt mej till F&S, men sen blev det lite ändrade planer eftersom Mathilda var hemma och var sjuk. Så jag ändrade till en rask promenad. Men det slutade med att det blev styrketräning här hemma. Jag fegade ur pga. kylan.