 |
| . |
Igår hände det! Jag sprang, eller rättare sagt joggade lite lugnt. Totalt blev det en runda på 4 km, och det mesta var på asfalt. Inte det bästa underlaget när man har problem med knän. Men det gick bra! Ingen smärta. Sprang inte hela vägen, men uppskattningsvis kanske hälften. Det kändes så skönt! Det är befriande att springa.
Det var skönt att snöra på sig de lätta och sköna löparskorna. Vårkänslor. :-)
Ska bli bättre på att planera in min träningstid från och med nu. Det är inte alltid enkelt att få ihop tillvaron, men jag ska prioritera annorlunda. Det är min tanke. Det blir förhoppningsvis lite lugnare efter påsken då musikalen är uppförd.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar