Göstahult

Under förra veckan hann jag med 2 löprundor runt Göstahult, allt enligt planerna. Det är 8,3 km på grusväg och asfalt.
Torsdag 22/7 sprang jag på 00:56. Medelhastiget på 06:45/km.
Lördag 24/7 blev det en tid på 00:55. Medelhastighet på 06:39/km.
Alltså ganska så lika tempo...

Idag däremot, efter detta sega uppvaknande, så blev det 00:59.
Micke var iväg på crosspass, så jag hade ingen möjlighet att låna just den pulsklockan med GPS. Så jag nöjde mej med ett armbandsur med tidtagning. Det går ju bra det med även om hans pulsklocka ger mej en hint om hur snabbt jag springer per km. Lättare att hålla ett jämnare tempo. Kanske ska önska mej en egen pulsklocka med GPS?